可乐🥤 发表于 前天 12:38

码农恶习之：抽烟、喝酒、熬夜、奶茶甜品、脏外卖；在这几种合法的小市民生活习惯中，哪种对血条的伤害最大？

楼主对烟酒无感，奶茶甜品无感，脏外卖上学时候吃，现在偶尔宁可泡个面也不敢点小店了。
但是唯独睡眠极差，晚上极难入睡。

有时候熬太晚太多了，第二天气短咳嗽，无力深度思考，只能做点不消耗脑力的活儿。

甚至还不如用抽烟喝酒这种习惯来换换，换我一个好的睡眠能力和质量。
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SYS宇晖 发表于 前天 12:39

熬夜排第一吧，烟酒是慢刀子??。
[这只是一个小尾巴]

🐛冬瓜 发表于 前天 12:42

还有一种，缺乏运动

🐛冬瓜 发表于 前天 12:49

上班吧

呉乐天🏸 发表于 前天 12:57

应该是熬夜。

🐛冬瓜 发表于 前天 13:01

有时候熬夜是因为白天用脑过度

江户川柯南 发表于 前天 13:03

先把熬夜戒了，这个最影响当下；其他的主要是长期病。

困💤 发表于 前天 13:03

必然是抽烟和喝酒啊，致癌的因素和逻辑都很清晰的。

🐛冬瓜 发表于 前天 13:05

都是不见棺材不流泪的主，奶茶甜品二型糖尿病就戒了，熬夜几年前做了心脏手术后少了很多但这两年没啥事又开始了。抽烟喝酒这些，我估计也要等到肺出问题了，肝出问题了，才会真的去戒。人就是这样，总是侥幸，人教人教不会的，你的身体自然会给你警示。这些现在看来几乎是必然会发生的，所以你不想像我一样每天吃好几种药，你最好找点更健康的恶习。
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