发现人到了一定的年岁之后，你驱动自己的身体和大脑已经不能单纯靠意志力了，而是要“妥协”+“顺从”
这副肌肉组织+各种激素,本质上人家是有一套自己的生存法则的,人家不是很依赖你的意志指令。而你的意愿和意志力，年与时驰，意与日去，逐渐没有精力掌控。
譬如我今天想学点东西，但是在家怎么也学不进去了，脑子和身体不想在家干这个，于是就只能浪费在路上的时间，驱动身体和大脑去图书馆，状态果然好了不少。
所以，我的大脑本质上到底是“今天想学点东西”还是“抵触学点东西”，我不知道。好像是，“我”想学点东西，但是我的“大脑”和“身体”不乐意，所以我得哄着它俩出去溜达一下，它俩才愿意安安生生地好好进入状态帮我学点知识。
能不能靠意志力强制把自己压在家里呢，当然也可以，但是会更加折磨一点，需要我的意志力强制镇压。
但是悲伤的是，随着工作日的折腾和年龄的增长，意志力已经是需要精打细算的东西了。
⚠️内容来自互联网，如有侵权请点击反馈！侵权投诉 让身体“动起来”，脑袋就老实了 其实年轻的时候也是的，只不过没这么明显。 年轻的时候也是一样的，很多读书厉害的学生（起码 985 ）平时的学习是很高效轻松，记忆力和融会贯通的能力都很强。这样他们学习才不会很难受不至于习得性无助。如果没有这种能力，就算强行用意志力死记硬背，能考个一本都烧高香了。 脑子是个好东西 那完了 我初中的时候就这样 难怪我从小就是学渣，可能这就是学习能力的区别吧。当时为了糊弄自己写口算卡，我会先把所有题目按照算法归类再依次去解，所以别人按顺序很快就能做完的一张口算卡我需要很久才能写完（因为多一步完全没用的分类）。不这样做的话，我就会被巨大的题量震慑住，从纯算数变成意志力的考验。要分类是因为但从一种算法看，题目的数量就没那么吓人了，虽然也是掩耳盗铃，但至少能糊弄着自己做完。当然父母非常不解，以至于会在我算数的时候盯着我确定是按顺序做题的，真的记忆深刻。 挺认同的，我以前也爱硬扛，后来发现换个环境效率真不一样，说白了就是给大脑换个“启动开关”。不过好奇一点，老靠外部条件哄着，会不会慢慢变成没咖啡馆就学不进去？
[这只是一个小尾巴] 还好我从小就是这样的，刷题是什么？高考/考研/考公/面试都不刷题，不是觉得不重要而是没有长期的意志力做一件事，ddl 是第一驱动力 太有同感了，我现在也把意志力当预算来花，能靠换环境解决的事绝不硬扛。你说的“哄”其实就是给大脑换个触发场景，我好奇的是——图书馆这招你试过几次都稳定有效吗，还是也分状态？
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